Massage sportif
Le toucher énergie
Avant l’entraînement ou la compétition, le massage sportif vise à :
- Préparer les muscles et les articulations afin d’éviter les blessures.
- Enlever le trac en débloquant la micro-circulation sanguine et lymphatique.
- Stimuler les muscles.
- Chauffer les muscles afin de les rendre plus réactifs et moins rigides.
En cas de problème pendant l’entraînement, le massage sportif permet de :
- Enlever les crampes.
- Éliminer les courbatures.
- Rendre l’athlète rapidement opérationnel.
- Soulager les sensations de fatigue.
Une fois la séance terminée, le massage sportif intervient encore pour :
- Favoriser la récupération en évacuant les toxines
- Prévenir l’apparition des courbatures après les efforts.
- Purifier le sang circulant à l’intérieur des veines.
- Détendre intégralement le corps en enlevant les tensions.
Le Massage du sportif
Parmi les prestations en massage du sportif, je vous propose :
- Relaxinésie (détente musculaire et étirements)
- Massage avant l’effort (relâchement et échauffement)
- Massage après l’effort (récupération, souplesse)
- Jambes, mollets, pieds, bras, dos, nuque, trapèze…
Témoignages
Un agréable moment de bien-être, que pour soi. Du bonheur à l’état pur. Je ne sais pas combien de temps, je me suis endormi.
Miguel
Encore merci…c’était magique, presque irréel, un vrai moment de lâcher prise, qui donne envie de le partager et de le faire connaître…
Chantal
Vous souhaitez découvrir d’autre témoignages relatifs à l’exercice de mon activité….
Mais aussi, pour votre bien-être....
Il existe différents types de massages que je vous propose de découvrir selon vos envies…
Massage Bien-être à l'huile
Destiné à procurer une détente du corps et de l’esprit, le massage bien-être s’adresse à tous sans limite d’âge.
Massage sur le côté
Le massage sur le côté répond aux besoins de la femme enceinte et de toute autre personne désirant s’allonger sur le côté.
Massage énergétique
Le massage énergétique permet vraiment d’élargir le regard et de considérer l’Être dans sa globalité : le corps, l’émotionnel/la psyché, l’énergie.
